Vārds “pašvērtējums” sastāv no divām daļām: pats – un vērtējums. Citiem vārdiem sakot, pašvērtējums – tas ir tas, kā mēs sevi novērtējam.
Lasīt vairāk5 zema pašvērtējuma pazīmes
Autors: Oskars Daugulis
Ķiplokus stādam pavasarī!
Un vēl. Vasarā iesaku jums atstāt 5 – 6 ķiploku stādu galviņas, lai kontrolētu augšanu. Tikko kā miziņa plīst, var mierīgi rakt ārā ķiplokus. Pašas galviņas ieteicams stādīt retāk: var to darīt gan rudenī, gan pavasarī.
Lasīt vairākVairs šokolādi veikalā nepērku. Izrādās, ka pašas gatavotā šokolāde ir daudz reizes gardāka!
Šokolādes pagatavošana mājas apstākļos nav absolūti nekas grūts. Tad, kāpēc gan to nedarīt pašiem, lai būtu pārliecināti par šokolādes kvalitāti? Šokolāde, kas pagatavota pēc tālāk dotās receptes, jums patiks daudz vairāk, kā veikalā nopērkamā.
Lasīt vairākDraudzene atteicās nēsāt krūšturi un tas kas notika pēc 2 nedēļām mani pārsteidza!
Mūsdienās visam ir izdomāti vieglākie varianti, bet nabaga sieviešu krūtis! Tās ikdienā ir iespiestas krūšturī un tikai vakarā tu vari justies ērti.
Lasīt vairākAtgūsti svaru pēc dzemdībām – viegli! Viņa ieguva šo neticamo rezultātu dažu nedēļu laikā! Viss slēpjas tajā, ka….
Pēc bērna piedzimšanas māmiņas dažādi reaģē uz izmaiņām savā izskatā. Ļoti bieži, ieskatoties spogulī, sievietes nav apmierinātas ar izplūdušo figūru, ko grūti noslēpt. Vienas sāk aktīvi nodarboties ar sportu, ievērot stingras diētas, badoties, lietot tievēšanas tējas un tabletes, citas ieslīgst pēcdzemdību depresijā.
Lasīt vairākAutiņbiksītes ir vajadzīgas katram mazdārziņa īpašniekam! Tu brīnīsies, taču tas ir ļoti svarīgi…
Straujā tehnoloģiju attīstība liek mūsdienu cilvēkam aizvien vairāk un vairāk tiekties pēc zemes un tur nav nekā brīnumaina. Uzturēt mazu dārziņu nav nemaz tik sarežģīti, kā tas pirmajā mirklī šķiet. Atliek tik zināt dažas viltības un tu acumirklī kļūsi par mazdārziņa pirmrindnieku.
Lasīt vairākŠī olu dekorēšanas tehnika aizrauj! Katrs var justies kā liels mākslinieks!
Gatavošanās Lieldienām ir īpašs process, kurā pati nozīmīgākā ir olu krāsošana un dekorēšana. Nemaz nevajag, lai tu mācētu gleznot ar otu, jo šī ir daudz aizraujošāka un pat nomierinošāka tehnika.
Lasīt vairākDiēta “- 1 kilograms dienā”. To jau pamēģinājušas visas manas draudzenes… Rezultāts tevi šokēs!
Ievērojot šo diētu, aizliegts lietot sāli. Nemaini pārtikas produktus un neizlaid ēdienreizes.Uzņem pārtiku minētajā laikā. Noteikti dzer daudz ūdens, it īpaši ēdienreižu starplaikos, kafiju un tēju neskaitot.
Lasīt vairākPievienojot šo sastāvdaļu rīsiem, panāksiet, ka to kaloriju daudzums samazināsies pat par 50%! Unikāla recepte!
Rīsi ir pazīstami visur pasaulē. Teju katras kultūras virtuvē Jūs sastapsiet pa kādai receptei ar rīsiem. Lai gan tā popularitāte ir ļoti liela, rīsi netiek uzskatīti par visveselīgāko produktu.
Lasīt vairākGriķi ar sēnēm un dārzeņiem cepeškrāsnī – ideāla piedeva!
Cept 35 – 40 minūtes – līdz ūdens pilnībā ir iesūcies griķos. Gatavus griķus ar sēnēm un dārzeņiem var pasniegt uz galda, pēc izvēles rotājot ar lociņiem vai zaļumiem.
Lasīt vairākKā atpazīt PRECĒTU sievieti jau no PIRMĀ acu uzmetiena?
Tāpēc zinātnieki iesaka draudzenēm, kuras meklē mīlestība, pēc iespējas biežāk jaunos paziņas iepazīstināt ar ģimenes dāmām. Ja jau viņas ir tik pieredzējušas, lai atrod potenciālajā līgavainī visus iespējamos trūkumus!
Lasīt vairākPagatavo “Napoleonu” vien 15 minūtēs!
Mūsdienās kūka “Napoleons” ieguvis citu formu, taču nosaukums, acīmredzams, saglabājies. Mēs jums šodien piedāvājam pagatavot “slinko” šīs tortes versiju.
Lasīt vairāk