Kā gan atpazīt sev pazeminātu pašvērtējumu?
Vārds “pašvērtējums” sastāv no divām daļām: pats – un vērtējums. Citiem vārdiem sakot, pašvērtējums – tas ir tas, kā mēs sevi novērtējam.
Pašvērtējums mēdz būt:
— Adekvāts
— Paaugstināts
— Pazemināts
Un tieši no pazemināta pašvērtējuma cieš lielākā daļa cilvēku Eiropas valstīs. Nepārliecinātība par sevi, dažādi kompleksi un bailes ir zema pašvērtējuma sekas. Tieši tas neļauj cilvēkiem lūgt algas paaugstinājumu, pateikt kādam “nē”, aiziet no sevi izsmēlušām attiecībām un pat nomest lieko svaru!
Kā gan atpazīt sevī pazeminātu pašvērtējumu?
To izdarīt ir vienkārši!
Lūk, 5 zema pašvērtējuma pazīmes
Šķir nākošo lapu, un lasi turpinājumu