Jūs zaudēsiet svaru vakarā un rezultātus sajutīsiet no rīta, zinātnieki apgalvo, ka tas ir brīnumus, un tagad paši sāk to izrakstīt pacientiem!

Jūs zaudēsiet svaru vakarā un rezultātus sajutīsiet no rīta, zinātnieki apgalvo, ka tas ir brīnumus, un tagad paši sāk to izrakstīt pacientiem!

Šodien mēs nolēmām jums pastāstīt par dabīgu līdzekli, kas palīdzēs atbrīvoties no liekajiem taukiem! Šis līdzeklis palīdzēs jums sasniegt mērķi vien 2 nedēļu laikā. Jums tas ir jālieto katru dienu. Mūsdienās liekais svars ir ļoti izplatīta problēma daudziem, bet tas ir arī viena no visgrūtāk atrisināmajām problēmām. Šis ir pārsteidzošs dzēriens no visiem pieejamām sastāvdaļām! Kanēļa priekšrocības: Atbrīvo no tieksmes pēc saldumiem Palīdz diabētiķiem Palīdz izārstēt gremošanas traucējumus Palīdz vēdera uzpūšanās gadījumā Palīdz samazināt cukura…

Lasīt vairāk

Atbrīvojiet savu ķermeni no toksīniem un slimībām, vienkārši iemērcot kājas šajā šķīdumā uz 20 minūtēm!

Atbrīvojiet savu ķermeni no toksīniem un slimībām, vienkārši iemērcot kājas šajā šķīdumā uz 20 minūtēm!

Mēs garantējam: jūs gūsiet patīkamu atslābināšanos un atbrīvosiet organismu no toksīniem, un tas palīdzēs jums stiprināt imunitāti, atbrīvoties no noguruma, novērst nepatīkamo smaku kājās, kāju un nagu sēnīšu infekcijas un ne tikai!

Lasīt vairāk

Tas nav joks!!! Pusīte citrona, kas iemērkta cepamajā pulverī. Tas ir neticami, ko tas var izdarīt ar jūsu ķermeni vien piecu minūšu laikā!

Tas nav joks!!! Pusīte citrona, kas iemērkta cepamajā pulverī. Tas ir neticami, ko tas var izdarīt ar jūsu ķermeni vien piecu minūšu laikā!

Ar šī dzēriena palīdzību nepastāv nekādu blakusefektu, kā arī šīs divas sastāvdaļas var izaisīt lielas izmaiņas veselībā un ķermenī. Paskatieties, kas notiek, kad jūs šo dzērienu lietojat katru dienu, rezultāti ir pārsteidzoši. Jūs gribat uzzināt vairāk? Turpiniet lasīt…

Lasīt vairāk

Mobilais telefons kā infekcijas pārnēsātājs: kā sevi pasargāt

Mobilais telefons kā infekcijas pārnēsātājs: kā sevi pasargāt

Lielākā daļa pasaules valstu ir nospiedušas trauksmes pogu: pandēmija apdraud miljoniem iedzīvotāju. Daudzi jautājumi par jauno vīrusu paliek nenoskaidroti: kā konkrēti tiek pārnēsāta slimība no cilvēka uz cilvēku, vai slimnieks bez slimības pazīmēm var inficēt apkārtējos, ka novērst vīrusa uzņemšanu.

Lasīt vairāk

Ēst banānus un notievēt: tas ir iespējams!

Ēst banānus un notievēt: tas ir iespējams!

Ir sen zināms, ka banāni ir kalorijām visbagātākie augļi. To lietošana lielā daudzumā nav savienojama ar notievēšanas procesu un diētām. Lielākā daļa no diētām neietver banānus ēdienkartē.
Pārsteidzoši, bet ēst tik daudz banānus, cik vēlies un vienlaicīgi nomest liekos kilogramus – tas ir reāli. Šeit palīdzēs speciāla banānu diēta, kas radusies Japānā.
Japāņu autora Hitoši Vatanabes romāns, kas izdots ar nosaukumu “Japāņu rīta diēta” acumirklī kļuva ārkārtīgi pieprasīta grāmatu veikalos. Japānis apgalvo, ka var atbrīvoties no 5 kg nedēļā, katru rītu un uzkodu laikā ēdot banānus. Augļiem jāuzdzer silts ūdens. Vatanabe apsola, ka svars pazudīs fiziskas slodzes un striktiem ierobežojumiem ēdienā.
Pats autors ir izmēģinājis daudzas notievēšanas diētas. Katras slavenas metodikas izpēti Hitoši veica kopā ar savu sievu Sumiko, kas ir mācījusies medicīnu un strādā par farmaceiti. Laulātie novērtējuši daudzu diētu labās un sliktās puses, un ir atklājuši tieši banānu diētas ietekmīgumu.
Galveno lomu notievēšanas procesā spēlē kārtīgas brokastis. Tās sastāv no banāniem un silta ūdens. Starp rīta ēdienreizi un pusdienām neko vairāk nevajag ēst. Banānos ir ciete, uz ko neiedarbojas gremošanas fermenti. Neizmantotā veidā ciete nonāk zarnu traktā, veicinot svara samazināšanos. Resnajā zarnā ciete pārvēršas par taukskābēm, kas uzlabo gremošanu un piesātina šūnas.
Dienā pieļaujamo apēsto banānu skaits nav ierobežots. Tos var ēst tik daudz, cik nepieciešams, lai gūtu sāta sajūtu. Rīts jāsāk ar glāzi silta ūdens, kas paātrina vielmaiņas procesus organismā. Pēc stundas tiek apēsts banāns. Ja ar to nav pietiekami, pēc pusstundas drīkst apēst vēl vienu banānu. Pusdienās un vakariņās drīkst ēst jebkuru ēdienu, bet visas uzkodas dienas laikā jāaizstāj ar banāniem. Banānu diētas laikā stingri aizliegts dzert pienu un jebkādus alkoholiskos dzērienus. Pēc plkst. 8 vakarā nepieciešams atteikties no ēšanas. Lai iegūtu vēlamo efektu no diētas, gulēt labāk iet pirms pusnakts iestāšanās. Ir pierādīts, ka tie, kuri iet gulēt vēlāk, lēnāk atbrīvojas no liekā svara.

Kāds ir labums no banānu diētas:

1. Kārtīgas kalorijām bagātas brokastis iedarbina vielmaiņu un neļauj dienas laikā pārēsties.
2. Banāni ir noderīgs enerģijas avots. Tie satur sirdsdarbībai tik svarīgo kāliju un šķiedrvielas, kas uzlabo gremošanu.
3. Augļiem ir ādu atjauninošs un nogludinošs efekts, kas palīdz cīnīties ar celulītu.
4. Diēta strikti ierobežo alkoholisko dzērienu lietošanu, kas pozitīvi ietekmē visu organismu un uzlabo pašsajūtu.
5. Banāni ļauj normalizēt svaru. Atteikušies no saldās kafijas un tējas brokastīs, iespējams kontrolēt apetīti dienas laikā un sekot līdzi cukura līmenim asinīs.
6. Banānu diēta palīdz uzvarēt vakara izsalkumu un vēlēšanos apēst kaut ko kaitīgu pirms došanās pie miera.

Banāni ir garšīgs, noderīgs un salīdzinoši lēts veids, kā notievēt. Tie palīdz saglabāt slaidu figūru un jaunību. Pirms banānu diētas uzsākšanas obligāti pakonsultējieties ar savu ārstu.

Lasīt vairāk
1 2 3 48