Var ēst jebkuru zivi vārītā, ceptā vai sautētā veidā. Ir atļauts lietot sāli, neasas garšvielas un zaļumus. Var ēst zivju zupu (bez kartupeļiem un pārējām sastāvdaļām, izņemot zaļumus) un zivs buljonu.
Lasīt vairāk
Emocionālais intelekts (EQ) ir cilvēka spēja saprast un kontrolēt savas un apkārtējo cilvēku emocijas. Uzskata, ka EQ ir daudz svarīgāks faktors veiksmīgai dzīvei kā IQ. Jo pārvaldīt savas kaislības ir daudz izdevīgāk kā pārvaldīt prātu. Šo sarakstu no 15 pazīmēm augstam emocionālajam intelektam sastādījis Tonijs Robinss. Pārbaudi sevi!
Lasīt vairāk
Rupji cilvēki reizēm mēdz sagādāt galvassāpes, lūk, kā atbildēt rupjiem cilvēkiem!
Lasīt vairāk
Ja Tu esi smēķētājs, tad Tev šo būs grūtāk saprast, bet, cerams, ka liks aizdomāties. Tomēr, ja Tu esi nesmēķētājs, tad patiesība ir nākusi gaismā!
Lasīt vairāk
Katrai no mums ir savi ikdienas paradumi, bet cik tie ir veselīgi? Katra sieviete vēlas būt skaista, slaida un par sevi pārliecināta, taču reizēm mēs, tā īsti pat neapzinoties, piekopjam diezgan kaitīgus ieradumus, kas mums pilnīgi noteikti nepalīdz ne iegūt pārliecību, ne skaistu ķermeni!
Lasīt vairāk
Nezinu kā jums, bet man ļoti patīk minēt līdzīgas mīklas, kurās ir jāatrod kāds, kurš ir paslēpies. Es ieeju tādā azartā, kas man ļauj kaut uz minūtīti (vai pat visām 10) atslēgties no ikdienas darbiem un rūpēm un pie tam, lieliski attīsta uzmanību. Piedāvāju jums šajā bildē atrast kaķi!
Lasīt vairāk
Aizvainojums. Viens neuzmanīgs vārds un garastāvoklis sabojāts uz visu dienu. Hm, dienu, bet, ja nu tie ir gadi? Kad tu jau esi aizvainots, pats grūtākais ir iemācīties ignorēt domu, kura visu laiku tevi dzenā “pa apli”.
Lasīt vairāk
Daudzām sievietēm ir viens ļoti bīstams ieradums. Enerģētiskā nozīmē atdot “pēdējo kreklu” un palikt bez jeb kā. Un, ne vienmēr tas ir tāpēc, ka vajag kādam palīdzēt. Bieži vien mēs atdodam to kādam, kuram tas vispār nav vajadzīgs, lai būtu labas un cerībā, ka tā pretī saņemsim mīlestību. Bet dažkārt – vienkārši muļķības dēļ. Vienkārši nepamanīju, kā tas viss notika. Ļoti bieži šis process ir pilns entuziasma, esam uz “viļņa” un mums ir viegli atdot. Bet pēc tam šis entuziasms mirklī krīt un mēs atrodamies uz sēkļa. Sauciet to, kā gribiet, bet enerģijas vairs nav. Ne priekš kā.
Lasīt vairāk
Lielākā daļa cilvēku izsaucas au!, kad viņi nokrīt, sasitas vai kā citādi sevi traumē. Vai arī Tu tā dari un, vai Tu zini, kādēļ ir šāds reflekss?
Lasīt vairāk
Ne vienmēr svara samazināšana ir nogurdinoša – labu efektu var panākt arī izmantojot dažādus trikus un idejas. Piemēram – ābols ar kanēli savā ziņā ir īsts brīnumdzēriens.
Lasīt vairāk
Jūs noteikti jau esat dzirdējuši par simtiem dažādu dzērienu un ēdienu recepšu, kas paredzētas tievēšanai, taču ne visas no tām ir viegli pagatavojamas, tāpēc mēs Tev šoreiz iesakām pamēģināt kādu pavisam vienkāršu dzērienu!
Lasīt vairāk
Ik pa laikam tu pamanīsi cilvēkus, kuri dara to, ko mīl, un vēl saņem par to naudu.
Lasīt vairāk