Vairāk nekā 4000 gadu garumā medus tika izmantots kā līdzeklis daudz un dažādu slimību ārstēšanā. Ēģiptieši medu izmantoja rētu sadziedēšanā, grieķi – ilgākam mūžam, indieši – lai uzturētu organismu kārtībā. Mūsdienu medicīna pierāda, ka viņu uzskati bija pareizi.
Lasīt vairāk
Jau senie grieķi izmantoja lauru lapu ārstnieciskās īpašības. Lauru lapām piemīt spēcīgas pretiekaisuma un nomierinošas īpašības, bet epilepsijas gadījumā var būt pat ļoti, ļoti nozīmīgs ārstēšanas komponents. Tās arī atbrīvo elpceļus, kontrolē holesterīna līmeni, samazina stresu, palīdz cīnīties ar bezmiegu, regulē augstu asinsspiedienu
Lasīt vairāk
Katrs cilvēks ir unikāls, tādēļ arī ūdens lietošanas paradumi un nepieciešamība pēc tā mēdz atšķirties. Lai noskaidrotu, cik daudz ūdens dienā nepieciešams, jāaplūko internetā speciālās ūdens lietošanas daudzuma aprēķina formulas. Ja jums ir jebkādas problēmas ar sirdi vai nierēm, iesakām doties pēc papildu informācijas un konsultācijas pie ārsta.
Lasīt vairāk
Kas attiecas uz izejvielām, kas jums nepieciešami šai receptei, tad tur nav nekā dārgāka vai eksotiska. Viss, kas jums būs nepieciešams, tas ir 150 grami želatīna, kas ir nopērkams jebkurā veikalā. Vakarā pirms gulētiešanas, sajauciet 2 ēd. karotes želatīna (5 grami) ar ceturtdaļu glāzes auksta ūdens.
Lasīt vairāk
Ko darīt, ja esat pilnīgi vieni un jums apkārt nav cilvēku? Ko jūs darītu tad, ja tuvākā slimnīca ir pāris stundu attālumā un jums gluži vienkārši nav neviens, kas spēj palīdzēt?
Lasīt vairāk
Sablendēt visu līdz viendabīgai masai. Lietot pa vienai ēdamkarotei 3-4 reizes dienā. Maisījumu var glabāt ledusskapī stikla traukā.
Lasīt vairāk
Ļoti bieži pa sieviešu līniju tiek nodotas arī problēmas ar asinsspiedienu. Parasti jaunībā tā ir hipotensija, kas ar vecumu kļūst par hipertensiju. Ja jūsu mammai un vecmāmiņai bija problēmas ar asinsvadiem, iesakām jau laikus pievērst uzmanību arī savai veselībai.
Lasīt vairāk
Bieži vien tieši bailes ir iemesls, kādēļ sievietes neveic regulārās pārbaudes vai arī vienkārši nespēj savas veselības problēmas pārrunāt ar savu ārstu. Protams, ar izņēmumiem, taču parasti, kad jūtat, ka kaut kas nav kārtībā, tā arī ir.
Lasīt vairāk
Speķī lielos daudzumos ir atrodami A, D un E vitamīni, kā arī karotīns. Šie zemādas tauki palīdz uzturēt kārtībā imūnsistēmu un uzlabo vispārējo organisma stāvokli, kas jo īpaši svarīgi ir aukstajā laika periodā.
Lasīt vairāk
Reiz mēs kādā lielā kompānijā atpūtāmies pie dabas, sarīkojām tādu kā pikniku. Kāda mana draudzene vārdā Dina pēkšņi bieži sāka paklupt un nokrita.
Lasīt vairāk
Starptautiskā dietologu asociācija izsludināja 10 gadus veiktu pētījumu rezultātus. Visu šo laiku zinātnieki salīdzināja dažādas pārtikas taukvielas. Un nonāca pie secinājuma, ka pati labākā, vērtējot pēc rādītāju kopuma un pozitīvā lietderīguma cilvēka organismam, ir palmu eļļa.
Lasīt vairāk
Asinsvadu attīrīšana ar kartupeļu novārījumu –drošs veids bez blaknēm, pie tam tas labvēlīgi ietekmē sirds darbību.
Lasīt vairāk