Žāvētas plūmes noder notievēšanai labāk par visiem pārējiem žāvētajiem augļiem. Tās satur veselīgos cukurus, kas nepārvērtīsies par liekām kalorijām un nenogulsies viduklī, bet jūs savukārt tiksiet vaļā no tieksmes uz saldumiem.
Lasīt vairāk
Lai arī kādā vecumā jūs izdomātu paplašināt savu ģimeni, atcerieties, ka bērniņa ienākšana tajā ir ļoti nopietns lēmums, kas pilnībā izmainīs jūsu dzīvi. Tieši tādēļ bērniņa plānošana ir ļoti nopietns lēmums.
Lasīt vairāk
Dzert pirmo porciju pusstundu no rīta, pirms brokastīm, bet otru – pusstundu pirms gulētiešanas. Jūs dzerat pusi no maisījuma pirms gulētiešanas, un pārpalikumu atstājiet ledusskapī, un dzeriet pārējo, kad jūs no rīta pamostieties. Dzēriens jādzer tukšā dūšā. Dzēriena mīļotāji apgalvo, ka tas ne tikai attīra jūsu organismu, bet arī palīdz jums nomest svaru, neveicot nekādas izmaiņas jūsu ēdienkartē.
Lasīt vairāk
Šis Lielbritānijas iedzīvotājs uztaisīja selfiju, lai parādītu visiem pārējiem, cik svarīgi ir sekot līdzi uz ceļa notiekošajam. Pretējā gadījumā iespējams ciest avārijā, traumēt kādu citu, vai, pat nekaitīgākais, dabūt kādu soda kvīti.
Lasīt vairāk
Vecāku māja ir tava māja. Bet es gribu, lai tu zinātu: atgriezties uz šejieni ar mantām tu vari tikai vienreiz. Jūs varat strīdēties, lamāties, varbūt pat nopietni un pamatīgi.
Lasīt vairāk
Paula Šulca ar vīru atpūtās restorānā. Viņi iedzēra mazliet vīna un vakarā, lai neriskētu un nesēstos pie stūres alkohola reibumā, nolēma braukt ar taksi.
Lasīt vairāk
Es sakrāju naudu un nopirku sev lielu dzīvokli. Es domāju tā: “nopirkšu vienistabas, tad apprecēšos, dzims bērni, un ko tad — mēs tā arī visi kopā dzīvosim vienistabas dzīvoklī?
Lasīt vairāk
Diāna Spaldinga, triju bērnu māte, žurnāla Motherly lappusēs mierina tās mātes, kurām liekas, ka viņas netiek galā ar saviem pienākumiem:
Lasīt vairāk
Bet, lai viss noritētu perfekti, jums traucē pāris liekie kilogrami, kuri ikdienā nemaz neliekas tik kaitinoši. Tad nu jums būs tāda – ātrā, trīs dienu diēta….
Lasīt vairāk
Annas brīvdiena sākās kā parasti, uz šo dienu viņa neko īpašu neplānoja, un, atverot acis, viņa tikai pagriezās uz otriem sāniem, lai pavārtītos vēl vienu stundu vai divas.
Lasīt vairāk
Mēs paši sev izvēlamies vīru un sievu. Lai sajustu īstu mīlestību ģimenes dzīvē, vienam otru ir jāiepazīst, jāsadraudzējas, pēc tam arī seko iemīlēšanās. Daudzi kļūdaini par mīlestību uzskatu pašu pirmo konfekšu un ziedu periodu.
Lasīt vairāk
7. augustā viena no Ukrainas pazīstamākajām estrādes dziedātājām Sofija Rotaru nosvinējusi savu septiņdesmit pirmo dzimšanas dienu.
Lasīt vairāk