Katru vakaru uz nakti veiciet šo procedūru tik ilgi, kamēr sajutīsiet atvieglojumu. Neaizmirstiet, ka sāpošā locītava laiku pa laikam jānodarbina ar speciāliem vingrinājumiem.
Lasīt vairākAspirīns ar medu pret sāpēm locītavās
Author: Oskars
Kā jūsu izvēlētais kāzu datums ietekmē jūsu laulību
Tieši tāpēc jūsu kāzu diena nosaka attiecību unikalitāti un noteiktā veidā tās ietekmē. Dienai, kad jūs apprecējāties, ir astroloģiskā “dzimšanas diena”, tāpat kā jums ir dzimšanas diena. Un lūk, ko tā saka par jūsu laulību:
Lasīt vairākKad mamma kļuva veca…
Kādas ir divas galvenās problēmas, kādas jaunajai paaudzei rodas ar vecajiem? Tie ir: “Paldies, taču nelieniet mūsu dzīvē” un “Viņiem nav nekādas intereses par saviem mazbērniem, viņi dzīvo savu dzīvi.
Lasīt vairākReiz es no pusdienām gāju uz darbu un ieraudzīju aptuveni deviņus gadus vecu meiteni, kura klaiņoja pa ielām un…
Cilvēki gāja viņai garām, jo domāja, ka meitene raud kaut kāda divnieka vai tamlīdzīgu nieku dēļ. Es arī pagāju garām, bet kaut kas lika man apgriezties un viņu panākt.
Lasīt vairākNoņem jebkāda veida sāpes 5 minūšu laikā. Ir tikai jāzina, ar kuriem diviem orgāniem ir saistīts katrs pirksts!
Respiratorās saslimšanas ietilpst plaušu slimību simptomu sarakstā. Ādas saslimšanas, problēmas ar gremošanas sistēmu – tie traucējumi resnās zarnas darbībā.
Lasīt vairākĀbolu etiķa brīnumainā iedarbība uz mūsu ķermeni
Lai nopulētu vecas koka mēbeles, Jums atliek vien izmantot ābolu etiķa un ūdens maisījumu (proporcijās 1:8), pēc tam pievienojiet nelielu daudzumu olīveļļas.
Lasīt vairākKefīra kokteilis plakanam vēderam. Ne tikai veselīgi, bet arī garšīgi!
Jebkura sieviete sapņo būt slaida. Lai arī katri figūrai ir savi plusi, tik un tā gribās būt daudz tuvāk ideālam. Bet visvairāk to gribās panākt bez liekas piepūles. Piedāvājam jums taukus dedzinošu kokteili, kuru var dzert katru dienu. Kanēlis, ingvers un pipari uzlabo vielmaiņas procesus, veicina notievēšanu un dedzina taukus. Šis kokteilis ir spējīgs nomākt apetīti. Kefīrs attīra organismu no kaitīgajām vielām un uzlabo gremošanas sistēmas darbību. Atslodzes dienās ar šo kokteili var aizvietot kādu…
Lasīt vairākIlons Masks un viņa jaunā draudzene savu jaundzimušo nosauca dažādu rakstzīmju savienojumā
Pirms dažām dienām miljardieris un izgudrotājs Ilons Masks kļuva par tēvu sesto reizi. Bērnu viņam dzemdēja jaunā dziedātāja Graimsa. Vecāki vārdu izdomāja vēl pirms zēna piedzimšanas un neslēpa to, ka viņu tuvinieki kategoriski bija pret jauno vecāku izvēli.
Lasīt vairākKāds vīrietis YouTube izveidoja kanālu ar nosaukumu “Tēti, bet kā?” tiem, kas aug bez tēva
Roberts Kenijs ne tāpat vien zina, ko nozīmē augt bez tēva. Viņa bērnība nebija viegla, un vīrieša atbalsta trūkums ģimenē bija ļoti jūtams. Tētis paņēma aizbildnībā bērnus mātes alkoholisma dēļ, bet tas bija tikai formāli. Bērni izauga patstāvīgi.
Lasīt vairākTrīs lietas, kas notiek ar sievieti 40 gadu vecumā
Sēžoties taksometrā lieliskā noskaņojumā, es pat nevarēju iedomāties, kas notiks tālāk. Es biju prieka un mīlestības pilna gaidāmā pavasara dēļ. Es kaut ko dziedāju pie sevis, klusā balsī un izskatījos diez gan laimīga.
Lasīt vairākGaisīgas kabaču pankūkas no kefīra (gandrīz kā pīrādziņi, bet vieglāk un ātrāk pagatavojamas)
Mīkstas, gaisīgas pankūkas no kabačiem. Recepte ir ļoti elementāra, gatavošanā tiek izmantots kefīrs. Pēc garšas un izskata tās atgādina pīrāgus, taču tās pagatavo daudz ātrāk un bez problēmām.
Lasīt vairākKo nekad nedrīkst teikt cilvēkiem, kad viņiem ir slikti: 5 mierinājuma izgāšanās kļūdas
“Vai jūs esiet ievērojuši, ka mūsu sabiedrībā par atbalstu tiek uzskatīts arī tas, kas kategoriski tam neatbilst un var pat nodarīt kaitējumu?” “Viss būs labi,” “nepārdzīvo,” “tas nav pasaules gals,” ”es taču teicu” – tas nav nekāds atbalsts, – tā savā blogā raksta dūla un mātes atbalsta speciāliste Marina Zorina.
Lasīt vairāk