Ideāla diēta, kas ir iekarojusi visu pasauli! Kilogrami nevis aiziet, bet gan aizlido…

Ideāla diēta, kas ir iekarojusi visu pasauli! Kilogrami nevis aiziet, bet gan aizlido…

Jo tuvāk nāk vasara, jo lielāka vēlme izskatīties nevainojami. It īpaši tas attiecas uz mūsu ķermeni. Šašliki un tamlīdzīgi siltu dieniņu prieki ir, protams, labi, bet ir palicis pavisam maz laika, lai savestu kārtībā savu figūru. Jo liekie kilogrami – tas ir nevien nepievilcīgi, bet tas nodara arī lielu kaitējumu veselībai.

Lasīt vairāk

Diēta – “1 kilograms dienā”

Diēta – “1 kilograms dienā”

Pēc iespējas visu ēst bez sāls
– Nekādā gadījumā produktus nemainīt un ēdienreizes neizlaist!
– Ēst stingri pēc grafika!
– Ūdeni dzert, cik vien var, obligāti vismaz 1 glāze starp ēdienreizēm. Tēja un kafija netiek uzskatītas par ūdeni.
– Diēta nav domāta veģetāriešiem.

Lasīt vairāk