Līdzko esam pamodušies — izdzeram glāzi silta ūdens tukšā dūšā. Kam nav problēmu ar kuņģi, pievienojiet sulu no pusītes citrona, tā būs pat labāk.
Lasīt vairākĒšanas shēma tiem, kas vēlas nomest svaru! Tas tiešām darbojas!
pareizs uzturs
Ideāla diēta, kas ir iekarojusi visu pasauli! Kilogrami nevis aiziet, bet gan aizlido…
Jo tuvāk nāk vasara, jo lielāka vēlme izskatīties nevainojami. It īpaši tas attiecas uz mūsu ķermeni. Šašliki un tamlīdzīgi siltu dieniņu prieki ir, protams, labi, bet ir palicis pavisam maz laika, lai savestu kārtībā savu figūru. Jo liekie kilogrami – tas ir nevien nepievilcīgi, bet tas nodara arī lielu kaitējumu veselībai.
Lasīt vairākCik daudz produktu dienā var apēst, lai nenodarītu kaitējumu figūrai
Ja jūs pieradīsiet ēst tieši tā, tad jums nekad nevajadzēs uztraukties par savu figūru. Šāda ēdienkarte veicina pareizu vielmaiņu, tāpēc svars normalizējas pats no sevis, bez liekām diētām!
Lasīt vairāk