Tas bija publicēts Amerikas sirds asociācijas žurnālā, kur paziņo par to, ka tikai viena izdzertā gāzētā diētiskā dzēriena bundžiņa, var attīstīt plānprātību un paaugstina insulta risku.
Lasīt vairāk
Ogļhidrāti — ienaidnieks numur viens, tiem, kas ievēro diētu. Paradoksāli, bet tā nav. Ogļhidrāti mums ir vajadzīgi enerģijai, un krasi ogļhidrātu ierobežojumi, tikai novedīs pie progresa zuduma un visbeidzot mēs „noraujamies” un atkal sākam ēst visu pēc kārtas. Galvenais saprast, tieši kādi ogļhidrāti dod labumu mūsu organismam.
Lasīt vairāk
Taču, ja dažas katru ziemu izņem no burkas kraukšķīgus gurķīšus, citām tas izdodas ne katru reizi. Kāpēc tā notiek? Tāpēc, ka saimnieces nezina divus vienkāršus noslēpumus. Es jums pastāstīšu par tiem.
Lasīt vairāk
Auzas — dzīvības eliksīrs — atrisina daudzas veselības problēmas un atjaunos spēkus.
Lasīt vairāk
Bet vakardienas maizi var izmantot ļoti garšīga pīrāga, ar siera un tomātu pildījumu, pagatavošanai. Šis ēdiens tiek gatavots tikai 30 minūtes, bet visa ģimene būs paēdusi. Lūk, jums līdzekļu ekonomija, un jauns ēdiens ēdienkartē.
Lasīt vairāk
Kad runa ir par garīgajām spējām, tad daudzi cilvēki to uztver kā kaut kādu zinātnisko fantastiku. Patiesībā mums visiem piemīt šīs pašas spējas, un mums piemīt spēja tās attīstīt, ar laiku un praksi. Un svarīgs mūsu garīgo spēju attīstīšanas solis ir zināšanas par savu paša zodiaka zīmi, jo tai uz personību ir ļoti liela ietekme.
Lasīt vairāk
Jebkurš, kurš ieraudzītu šo pārīti, nolemtu, ka tā ir māte ar meitu. Bet pēkšņi meitene izmisīgi iekliedzās, un apkārtējie burtiski sastinga uz vietas.
Lasīt vairāk
Vasaras atpūtas mīļotāji zina, ka, atrodoties dabā, ir jābūt maksimāli acīgam. Tāpēc mūsu redakcija steidz padalīties ar noderīgiem padomiem, kā arī ar patiesi iedarbīga pretērču līdzekļa recepti!
Lasīt vairāk
Tu droši vien es pamanījusi, ka temperatūra automašīnas salonā vienmēr ir augstāka nekā ārpusē pat tad, ja laiks ir salīdzinoši vēss. Bet karstumā mašīnā pat pieaugušajam nav iespējams justies komfortabi bez kondicioniera.
Lasīt vairāk
Daudzi no mums dod priekšroku stabilitātei dzīvē, un daudziem nepatīk pārmaiņas. Pieraduši pie noteiktas kārtības, visu sākt no sākuma ir neticami grūti. Tomēr dažreiz pārmaiņas notiek arī bez mūsu līdzdalības, un tad jauns sākums ir vienīgā izeja. Tieši tas arī notika ar mūsu stāsta varoni.
Lasīt vairāk
Pēc ārsta Nila Grafstaina, Ņujorkas “Mount Sinay”slimnīcas katedras docenta vārdiem, svarīgs jūsu veselības rādītājs ir tas, cik bieži jūs ejat uz tualeti.
Lasīt vairāk
Reizēm šajā auto sajūties kā pats prezidents, līdz brīdim, kad asā detaļa vadītāja sēdeklī liek atkal tev nolaisties lejā no mākoņiem.
Lasīt vairāk