Lielākā daļa nedēļai paredzēto diētu palīdz atbrīvoties vien no pāris kilogramiem liekā svara. Taču ir diētas, kuras šo septiņu dienu laikā palīdzēs atbrīvoties no desmit un vairāk kilogramiem! Lasiet mūsu rakstu un uzziniet, kā septiņu dienu laikā atbrīvoties no 10 kg!
Lasīt vairākzaudēt svaru
Ko ēst pēc sešiem, lai varētu atbrīvoties no liekajiem kilogramiem
Pastāv dažādi mīti un patiesības par atbrīvošanos no liekā svara. Viens no populārākajiem un biežāk dzirdētākajiem ir tas, ka pēc 18:00 ēsti nedrīkst.
Lasīt vairāk