Uzlabosiet sirds veselību
Kurkuma samazina asinsvados esošos nosēdumus, novēršos trombu attīstību. 2011. gadā veiktajos pētījumos tika pierādīts, ka lietojot kurkumu tikai trīs nedēļas pēc kārtas var krasi uzlabot sirds veselību.
Novērš otrā tipa cukura diabēta veidošanos
Auburnas Universitātē 2009. gadā tika veikts pētījums, kas pierādīja, ka šī unikālā garšviela palīdz gan ārstēt, gan novērts cukura diabēta rašanos.
LASI VĒL: 3 dzērieni, lai hormoni būtu normas robežās. Sievietēm dzert katru dienu!
Padara sārmaināku vidi organismā
Kurkuma ir ļoti spēcīgs sārmains līdzeklis, kas organismā rada vēža attīstībai nelabvēlīgu vidi.
Aizsargā jūsu smadzenes
Kurkuma kontrolē to hormonu veidošanos smadzenēs, kas ir vainīgi pie Alcheimera un demences iegūšanās. Tādā veidā tiek kontrolēts smadzeņu stāvoklis un uzturētas visas funkcijas normas robežās.
Cīnās pret iekaisumiem
Vairāku slimību iemesls ir tieši iekaisums. Kurkuma kārtējo reizi dodas palīgā, lai risinātu šo problēmu, palīdzot organismam cīnīties pret dažādiem iekaisumiem un uzturēt to veselu.
Novērš vēža veidošanos
Kurkuma var veiksmīgi novērst vēža šūnu veidošanos, jo šī garšviela ir ļoti spēcīgs antioksidants.
Atvieglo artrīta simptomus
Pētījumos tika pierādīts, ka kurkuma ir tik pat iedarbīga, kā jebkuri nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi. Izrādās, ka kurkuma var iedarboties pat daudz labāk par diklofēnu, ja nepieciešams noņemt sāpes un pietūkumu.
Uzlabo gremošanas trakta darbību
Zinātnieki apgalvo, ka regulāra kurkuma lietošana uzturā var uzlabot gremošanas trakta darbību.
Aizsargā aknas
Kukruma veicina pareizu žultspūšļa darbību, pasargā aknas no bīstamām toksīnu ietekmēm, kā arī ļoti veiksmīgi spēj atjaunot bojātās aknu šūnas.
Palēnina novecošanos un paildzina mūžu
Kurkuma veiksmīgi spēj iznīcināt brīvos radikāļus, novēršot arī jau iepriekš pieminētos iekaisumus, tādā veidā palēninot novecošanās procesus.
Lūk, kā jāpagatavo šis brīnumainais līdzeklis:
Vienā glāzē verdoša ūdens pievienojiet klāt vienu tējkaroti kurkuma, kā arī šķipsniņu maltu melno piparu, visu kārtīgi samaisiet. Dzērienu ieteicams lietot siltu.
Pastāstiet par kurkumu arī saviem draugiem!