Kā uzzināt, vai jūsu organisms necieš no pārlieku liela skābes satura: 4 reālas pazīmes! Varat pārbaudīt sevi jau šodien!

No smadzenēm līdz kuņģim, cilvēka organisms ir stingri sabalansēta vielu, baktēriju un šūnu sistēma.

Viens no vienkāršākajiem veidiem, kā noteikt, vai šis līdzsvars nav izjaukts ir – paskatīties uz organisma pH līmeni. Kas ir organisma pH līmenis? Kā saprast, ka līdzsvars ir izjaukts?

Soli pa solim.

Kas tas tāds ir?

Vienkāršiem vārdiem runājot, tas ir skābes un sārmainības rādītājs. Gan viens, gan otrs ir savā ziņā nozīmīgs. Kuņģim, piemēram, ir vajadzīgs augsts skābes līmenis, lai varētu sagremot barību, bet imunitāte paļaujas uz sārmainību.

Ko tas nozīmē?

pH skala stiepjas no 0 līdz 14. Jo zemāks rādītājs, jo augstāks skābes līmenis. Ideālais neitrālais līdzsvars ir 7. Tieši uz šo līmeni tiecas organisms, radot katrai sistēmai pareizu vidi.

LASI VĒL: Visas slimības rodas skābas vides dēļ. Lūk, 15 labākie produkti, kas var visu vērst par labu

Bet bieži mēdz būt tā, ka organismā veidojas paaugstināts skābes daudzums, un tam var būt smagas sekas.

Paaugstināta skābes daudzuma pazīmes.

Tas nav tik viegli, kā piemēram, izmērīt temperatūru vai arī uzpilināt asins pili uz lakmusa papīru laboratorijā.

Nē, jums nāksies uzmanīgāk ieskatīties sava organisma darbībā.

Turpinājumu lasiet nākošajā lapā 

Iesaki šo rakstu citiem!

Pievienot komentāru