Zivis, jūras veltes un ikri. Kas jāēd karantīnas laikā, lai stiprinātu imunitāti

Zivis, jūras veltes un ikri. Kas jāēd karantīnas laikā, lai stiprinātu imunitāti

Epidēmiju un karantīnas laikā mēs īpaši aizdomājamies par imunitātes stiprināšanu. Papildus sportam un higiēnas pasākumiem, īpaši svarīgi ir ēst pareizos pārtikas produktus. Kuri tad produkti stiprina mūsu imunitāti un kāpēc? Mēģināsim to izskaidrot šajā rakstā.

Lasīt vairāk

Lūk, kā pareizi valkāt masku. Atcerieties to paši un iemāciet arī citiem. Citādi tas ir bezjēdzīgi!

Lūk, kā pareizi valkāt masku. Atcerieties to paši un iemāciet arī citiem. Citādi tas ir bezjēdzīgi!

Koronavīrusa pandēmijas dēļ medicīniskās maskas ir kļuvušas par būtisku un pat obligātu atribūtu, ja cilvēki vēlas doties ārā. Ukrainā un Čehijā ir aizliegts pārvietoties bez maskām pat sabiedriskajā transportā.

Lasīt vairāk

Recepte, kas mazinās sāpes kaulos un locītavās!

Recepte, kas mazinās sāpes kaulos un locītavās!

Izmantojiet šo spēcīgo dabas līdzekli. Lai novērstu sāpes, ir jānostiprina locītavas, kauli un jānovērš iekaisums. Daži cilvēki apgalvo, ka kauli nesāp. Bet ir apstiprināts, ka kaulu sāpes var būt ļoti mokoša problēma un parasti rodas cilvēkam kļūstot vecākam.

Lasīt vairāk

Četrus gadus veca meitene ieelpoja spēles Slaim gabalu un nokļuva reanimācijā. Kādas šausmas!

Četrus gadus veca meitene ieelpoja spēles Slaim gabalu un nokļuva reanimācijā.  Kādas šausmas!

Kijevā 4 gadus veca meitene guva smagu plaušu apdegumu modernas rotaļlietas – slaima dēļ. Meitene spēlējās ar slaimu, želejai līdzīgu vielu ar patīkamu smaržu un pievilcīgu krāsu. Bērni to mīca, stiepj, pūš burbuļus.

Lasīt vairāk

Sāļu nogulsnes no jūsu organisma pazudīs pēc četrām dienām

Sāļu nogulsnes no jūsu organisma pazudīs pēc četrām dienām

Izvadīt sāļus no organisma iespējams pateicoties liepai. Veselības un skaistuma spēks slēpjas dabīgās receptēs! Vairāk interesantas informācijas un noderīgu padomu, un recepšu mūsu mājas lapā. Galvenais liepu ziedēšanas laikā neaizmirst, savākt pietiekami daudz zaru ar ziediem!

Lasīt vairāk

Nātre nav nezāle, bet dabas velte ar fantastiskām dziednieciskām īpašībām. Lūk, kā to izmantot!

Nātre nav nezāle, bet dabas velte ar fantastiskām dziednieciskām īpašībām. Lūk, kā to izmantot!

Tikai nedaudzi cilvēki zina, ka nātrēm piemīt daudz ārstniecisko īpašību. Šie ārstniecības augi ir bagāti ar K un B2 vitamīniem. Tajos lielā apmērā rodams karotīns, askorbīnskābe, pantotēnskābe, olbaltumvielas, ciete, ogļhidrāti, dzelzs un kālija sāļi. Nātres lapas un saknes satur līdz 22% taukskābju eļļu.

Lasīt vairāk
1 5 6 7 8 9 53