Banānu diētas rīta plāns ir ļoti vienkāršs un ērts. Jums nevajag ierobežot savu iecienītāko ēdienu, jums nevajag rēķināt kaloriju daudzumu. Viss, kas jums jādara — sākt savu dienu ar banānu un siltu ūdeni.
Lasīt vairāk
Mums visur apgalvo: “Bez ūdens nav dzīvības”,, iesakot dzert ūdeni gandrīz pa 3 litriem dienā. Vai tā ir pareizi? Ārsti vienā balsī apgalvo: “Nē!”
Lasīt vairāk
Pēdu masāža varētu būt pats pēdējais, kam mēs atvēlam laiku. Velti, ņemot vērā, ka tā ir ļoti vērtīga mūsu ķermeņa kopējai veselībai. Ja jūs masējat pēdas katru vakaru – laimīgais! Kopā izzināsim, kāpēc pēdu masāža ir tik vērtīga.
Lasīt vairāk
Vai jūs zināt, ka mūsu ķermenis mūs spēj brīdināt, kad kaut kas ir ne tā? Un mēs nekādā gadījumā nedrīkstam ignorēt šos mūsu ķermeņa simptomus. Šodien mēs jūs iepazīstināsim ar tipiskiem simptomiem, kas nozīmē, ka jūsu ķermenī trūkst kādi vitamīni.
Lasīt vairāk
Pirmkārt – tāpēc, ka tās nebija pa rokai. Otrkārt – jūs negribat sevi indēt ar ķīmiju. Ja jums strauji paaugstinājās asinsspiediens, jums palīdzēs pareiza elpošana.
Lasīt vairāk
Kā atbrīvoties no nesmukā kūkuma uz kakla reizi par visām reizēm? Šis jautājums nomoka lielāko daļu sieviešu. Ievērojot rekomendācijas un veicot vingrinājumus, tagad no tā ir pavisam reāli atbrīvoties mājas apstākļos!
Lasīt vairāk
Tādas sastāvdaļas kā citrons un olīveļļa ir ļoti noderīgi mūsu organismam. Pastāvīga to lietošana palīdz sakārtot kuņģa-zarnu traktu. Līdzeklis ārstē pret aizcietējumiem un palīdz atbrīvoties no toksīniem.
Lasīt vairāk
Šīs ir vienas no gardākajām un veselīgākajām brokastīm tādēļ, ka tās satur vitamīnus un minerālus, kuri uzlabos jūsu ādas un matu izskatu, stabilizēs vielmaiņu un uzlabos jūsu ķermeni.
Lasīt vairāk
Viņš tās dāvina slimiem bērniem visā valstī. Nebūsim vienaldzīgi un atbalstīsim puiku!
Lasīt vairāk
21 gadus vecā Džoja Arčila no Filipīnām piecus garus gadus cīnījās ar vēzi. Audzējs bija tik liels, ka vairāk atgādināja svarcēlāja roku.
Lasīt vairāk
Šī jautājuma izpētes procesā ķīmiķi veica vairākus pētījumus ar 259 pudelēm. Tās tika atgādātas no 9 valstīm, kas katra atradās savā pasaules malā. Pašā pētījumā piedalījās ūdens gan no reģionālajiem ražotājiem, tāpat arī pasaulslavenu kompāniju ražotais ūdens.
Lasīt vairāk
Pagatavošanas recepte arī nav sarežģīta: aplejiet vienu ēdamkaroti aveņu lapu (var kaltētas) ar 200 ml vāroša ūdens, ļaujiet 10 minūtes ievilkties. Nedzeriet pirms miega, labāk lietot no rīta un dienas gaitā.
Lasīt vairāk