Kādi vitamīni ir nepieciešami vīriešiem

Kādi vitamīni ir nepieciešami vīriešiem

Sabalansēta vitamīnu uzņemšana ir nepieciešama jebkura vecuma vīrietim. Šo noderīgo vielu nepietiekama uzņemšana draud novest pie smagām saslimšanām. Pārlieku liela šo vielu lietošana arī neko labu nedara. Ideāla to attiecība iespējama tikai speciāli izstrādātos preparātos. Vitamīnu kompleksi dažādām kategorijām: pusaudžiem, pensionāriem, sportistiem, cilvēkiem, kuri veic garīgu darbu.

Lasīt vairāk

Kefīra maskas matiem. Receptes no vecmāmiņu pūralādēm

Kefīra maskas matiem. Receptes no vecmāmiņu pūralādēm

Kefīrs ir īsta veselīgu vielu krātuve. Tajā sastopami proteīni, kuri tik ļoti nepieciešami mūsu matiem. Kefīra maskas derēs jebkura matu tipam, bet tām nepieciešamas speciālas piedevas. Maskām tiek izmantots nedaudz uzsildīts kefīrs. Vidēji vienai maskai nepieciešama pusglāze kefīra.

Lasīt vairāk
1 400 401 402 403 404 419