Banāni ar kanēli
SASTĀVDAĻAS
- 1 l ūdens
- 2 banāni (sagriezti ripiņās)
- 2 kanēļa standziņas
PAGATAVOŠANA
- Uzvāriet ūdeni ar kanēli. Lieciet šajā ūdenī iekšā banānus un ļaujiet tiem sākt vārīties.
- Atdzesējiet iegūto maisījumu un izdzeriet stundu pirms gulētiešanas.
Pienācīga gremošanas trakta darbība, ciešs miegs, uzlabota atmiņa, palielināts hemoglobīna līmenis – tā ir tikai neliela daļa to labumu, ko iegūsiet dzēriena lietošanas laikā. Noteikti pamēģiniet šo maisījumu, jo tas nomierina arī nervu sistēmu.
LASI VĒL:
| Sākat dienu ar banānu un glāzi silta ūdens. Banānu cienītāji būs sajūsmā! |
| Maigais banānu un citronu kēkss |
| Aizmirstiet par klepu, izmantojot vien sasmalcinātu banānu un vēl divas sastāvdaļas |
Nav šaubu, ka banāni organismam spējīgi sniegt tikai labu. Iesakām šo ārstniecisko līdzekli dzert nedēļas garumā, tas kļūs par lielisku glābēju rudens un ziemas sezonā, kad savārgt ir tik viegli.
Novēlam labu veselību!