Ja jūs kādreiz esat gulējis vienā telpā ar krācēju, jūs zināt, ka tas ir nepanesami. Par laimi šai problēmai ir risinājums!
Lasīt vairākIr parādījusies ierīce, kas jūs automātiski pamodina, ja krācat. Vislabākā dāvana!
veselīgs miegs
Lūk, konkrēts laiks, cikos jādodas gulēt, lai patiešām labi izgulētos!
Vai jums ir gadījies tā, ka vakarā speciāli dodaties gulēt ātrāk, lai no rīta varētu pamosties izgulējušies, bet patiesībā no rīta jūs sagaida neizgulējies organisms?
Lasīt vairākGādīgi vecāki nekad neļaus bērnam iet gulēt vēlu! Tas bērnam ir ļoti bīstami
Miegs – tā ir jebkura cilvēka fizioloģiska vajadzība. Ko gan teikt par bērnu, kuram miegs ir ārkārtīgi noderīgs. Bet bieži vien no slikta bērna miega cieš visa ģimene.
Lasīt vairāk