Aveņu-bumbieru smūtijs
Sastāvdaļas:
1 glāze avenes
1 bumbieris
1 ābols
1 glāze piena
1 ēdamkarote medus
Pagatavošana: ābolu un bumbieri notīrīt, sagriezt gabaliņos. Blenderī sakult avenes, pēc tam pievienot augļus, pienu un medu. Aveņu-bumbieru smūtijs ir gatavs.