Notievēšanā nebūt ne viss ir atkarīgs no pareizas ēšanas un kaloriju skaitīšanas. Ja jūs pavisam nopietni esat nolēmuši nodarboties ar sava svara mainīšanu, tad nāksies cīnīties visās frontēs! Šodien mēs izstāstīsim jums par 8 noslēpumiem, kuri palīdzēs jums notievēt. Dietologi dažreiz tīšām par tiem aizmirst!
Lasīt vairāk