Lūk, kā 7 sekunžu laikā atbrīvoties no galvas reiboņiem. Šī metode tiešām strādā!

Noteikti izmēģiniet arī jūs!

Ārste Kerola Fostere piedāvāja vienu no visiedarbīgākajiem veidiem, kā atbrīvoties no galvas reiboņiem.

Mēs visi zinām, cik nepatīkami var būt galvas reiboņi! Galvas reiboņus mēdz pavadīt sajūtas, ka apkārt esošā telpa griežas uz riņķi.

Viens no visizplatītākajiem galvas reiboņu simptomiem ir piespiedu acu kustība horizontāla veidā – horizontālais nistagms.

Viens gan ir skaidrs, ka galvas reiboņi ir stāvoklis, kas var būt ļoti ilgstošs.

Ārste Kerola Fostere no Kolorado Universitātes ir pārliecināta, ka ir pavisam vienkāršs veids, kā vien pāris sekunžu laikā tikt vaļā no galvas reiboņiem.

Fostere apgalvo, ka galvas reiboņi saistāmi ar iekšējās auss darbības problēmām.

Aplūkosim šo tehniku pa visiem tās etapiem:

Pirmais solis: Apsēdieties uz ceļiem, kā attēlā redzamās sieviete.

Otrais solis: Paceliet galvu uz augšu un pāris sekundes noturiet to šādā stāvoklī.

Trešais solis: Tagad noliecieties uz priekšu un nolieciet galvu pilnībā uz grīdas. Šajā brīdī ir ļoti svarīgi, lai zods atrodas pie ceļgaliem.

Ceturtais solis: Pagrieziet galvu pret elkoni. Ja ārstējat savu kreiso ausi, pagriezieties uz kreiso elkoni, ja labo – tad uz labā elkoņa pusi. Jums varētu rasties sajūta, ka griežaties, taču centieties šādā pozīcijā noturēties vismaz brītiņu, kamēr galvas reiboņi būs pārgājuši pilnībā.

Piektais solis: Paceliet galvu uz augšu tā, lai tā atrastos vienā līmenī ar muguru. Ir svarīgi, lai šajā brīdī galva paliek pagriezta uz vienu vai otru pusi.

Šķir nākošo lapu un lasi turpinājumu 


 

Līdzīgi raksti

  • loading...
  • Nav komentāru

    Leave a Reply

    Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *