Gurķis samazina dažāda veida vēža rašanās risku. Tas ir ūdens dārzenis, kas lieliski noder ādai un matiem, kā arī ir lieliska izvēle mitrināšanai un toksīnu izvadei.
Neticams labums!
Pārsteidziet savu ķermeni, lietojot šo noderīgo dārzeni – gurķi.
Tagad paskatīsimies, kādu labumu jūs varat iegūt, lietojot gurķus.
- Gurķis mitrina organismu, un izvada toksīnus
Gurķa sastāvā ir 95 % ūdens. Tas satur daudz vitamīnus, kas organismam ir nepieciešami katru dienu.
Nemizojiet gurķus, ja esat pārliecināti, ka tie nav tikuši apsmidzināti ar pesticīdiem, jo gurķu miza ir pilna ar vitamīnu C (aptuveni 10 % no diennakts ieteicamās devas).
- Uzlabo gremošanas procesu un palīdz zaudēt svaru
Ja jums vajag uzlabot formas, tad sezonā gurķi jums jālieto katru dienu. Jūs varat notievēt, pateicoties lielajam ūdens daudzumam un barības šķiedrvielām, kas no organisma izvada visus liekos toksīnus. Un vēl gurķiem nav pilnīgi neviena kalorija – viņu sagremošanā tiek patērēts lielāks enerģijas daudzums, nekā tajos atrodas. - Novērš nepatīkamo smaku mutē
Gurķis jums var palīdzēt, ja jums ir problēma ar nepatīkamu smaku mutē.
Viss, kas jums ir jādara – jāpatur gurķa gabaliņš mutē aptuveni 30 sekundes. Baktērijas, kas izraisa nepatīkamo smaku mutē, tiks ātri vien iznīcinātas.