Noteikti pievērsiet tam uzmanību!
Mugura nodrošina neskaitāmas dzīvībai nozīmīgas funkcijas: kustība, atbalsts, noteiktu šūnu aizsardzība, kā arī ķermeņa svara atbalstam, kad mēs stāvam.
Ļoti daudzi cilvēki cieš no sāpēm jostas vietā, mugurkaulā un muguras muskuļos. Lūk, vairāki sāpju iemesli:
- Muskuļu saspringums
Smagu priekšmetu cilāšana vai arī neērtas, asas kustības var izsaukt muguras muskuļu saspringumu un savilkumu. Nemitīgs muguras muskuļu saspringums var izraisīt sāpes mugurā.
- Osteoartrīts
Osteoartrīts var izraisīt sāpes mugurā. Reizēm osteoartrīts mugurā var izraisīt mugurkaula kanāla sašaurinājumu – spinālā kanāla stenoze. Tādi traucējumi kā reaktīvs artrīts var radīt sāpes mugurā, kuras visvairāk traucē tieši no rītiem. Parasti tas notiek cilvēkiem vecumā no 20 līdz 30 gadiem.
Šķir nākošo lapu un lasi turpinājumu