Cīņā par skaistumu un jaunību mēs bieži mēdzam vērsties pēc palīdzības pie kosmētiskajiem līdzekļiem: krēmiem, losjoniem, tonikiem, skrubjiem un daudz kā cita. Protams, tas viss ir nepieciešams, taču līdz ar vecumu kolagēna veidošanās sarūk, tādēļ mūsu āda to sajūt pati pirmā. Nav jābēdājas, jo kolagēna resursus ir iespējams papildināt, ir vienkārši jāprot pareizi ēst.
Lasīt vairākDiēta pret novecošanos: stimulējiet kolagēna rašanos pat neizejot ārā no mājām!
