Kā izvadīt lieko šķidrumu no organisma, izmantojot tautas līdzekļus
- Ierobežojiet sāls lietošanu! Tā ne tikai aiztur ūdeni organismā, bet arī neitralizē kāliju, kas nepieciešams sirdij. Aizstājiet sāli ar garšaugiem un garšvielām.
- Bietes, mārrutki, selerijas un skābenes – lieliski izvada lieko šķidrumu no organisma.
- Atsakieties no alus! Alkohols aiztur šķidrumu organismā.
- Iemīliet saunu. Parastās vannas ar skuju ekstraktu arī ir efektīvas.
- Ievērojiet atslodzes dienas – piemēram arbūzu vai ābolu.
Urīndzenošo līdzekļu receptes
- Kaltētu ābolu mizu tēja. Dzeriet šo tēju ne mazāk kā 5-6 glāzes diennaktī.
- Viegls urīndzenošs līdzeklis ir bērzu sula un bērzu lapas. Aplejiet divas tējkarotes svaigas bērzu lapas ar vārošu ūdeni un atstājiet ievilkties pusstundu. Tad izkāsiet un pielieciet mazliet ( naža galu) dzeramās sodas. Šo uzlējumu lietojiet siltu – vienu ēdamkaroti katrās trīs – četrās stundās.
Spiediet “ieteikt” un lasiet mūs Facebook!
Avots: all-4-woman.ru