Gribat būt ilgdzīvotāji? Ievērojiet šos japāņu padomus

0

 

Mobilo telefonu lieciet pie kreisās auss. Nedzeriet kafiju vairāk kā vienu reizi diennaktī. Dzerot zāles, neuzdzeriet ar aukstu ūdeni.

Pēc 5 vakarā neēdiet.

Minimāli lietojiet treknu barību.

Dzeriet ūdeni vairāk no rīta un mazāk vakarā.

Novietojiet mobilo telefonu lādēšanas ierīces tālāk no sevis.

Labākais laiks miegam ir no 10 vakarā līdz 6 rītā.

Pirms miega neieņemiet uzreiz horizontālu stāvokli, ja esat iedzēris zāles.

Neizmantojiet mobilo telefonu, ja baterijas līmenis rāda tikai vienu iedaļu, tāpēc, ka tādā gadījumā radiācijas līmenis no telefona ir 1000 reizes augstāks.

LASI VĒL: Vēlaties savos 40 izskatīties kā 25? Mūžīgās jaunības noslēpums no Beyonce

Aizsūtiet šo ziņu tiem, kuri jums ir DĀRGI.

Turpinājumu lasiet nākošajā lapā 

Iesaki šo rakstu citiem!

COMMENTS

  • <cite class="fn">Inese</cite>

    Izlasīju rakstu līdz beigām. Tāpēc esmu nopelnījusi šo komentāru.
    Būtu labi, ja pirms katra raksta publicēšanas, tas tiktu aiznests latviešu valodas skolotājai, lai viņa izlabo kļūdas.
    Saturs interesants! Paldies!

    • <cite class="fn">RUXIS</cite>

      Dieva deelj….:-)Kam ir laiks shitaa ar sevi jaukties,dzert uudeni,gaidiit 45 minuutes liidz driikst brokastot…:-)Kam ir beerni,sunji,darbs…ko???

Pievienot komentāru