Gribat būt ilgdzīvotāji? Ievērojiet šos japāņu padomus

Veselīgas sulas

Burkāns + Ingvers + Ābols – uztur un attīra jūsu imūnsistēmu.

Ābols + Gurķis + Selerija – novērš vēzi, samazina holesterīna līmeni un atbrīvo no kuņģa darbības traucējumiem un galvassāpēm.

Tomāts + Burkāns + Ābols – uzlabo ādas krāsu un novērš nepatīkamo smaku mutes dobumā.

Čili pipari + Ābols + Piens – novērš nepatīkamu smaku mutes dobumā un pazemina temperatūru.

Apelsīns + Ingvers + Gurķis – uzlabo ādas krāsu un mitruma līmeni, un pazemina temperatūru.

Ananāss + Ābols + Arbūzs – izvada liekos sāļus, baro urīnpūsli un nieres.

Ābols + Gurķis + Kivi – uzlabo ādas krāsu un mitruma līmeni.

Bumbieries un Banāns – regulē cukura līmeni asinīs.

Burkāns + Ābols + Bumbieris + Mango – paaugstina iekšējo ķermeņa temperatūru, pretošanos toksīniem, samazina asinsspiedienu un cīnās ar vispārēju organisma oksidāciju.

Vīnogas + Arbūzs + Piens – Vitamīns C + Vitamīns B2, kuri palielina šūnu aktivitāti un uzlabo organisma imunitāti.

Papaija + Ananāss + Piens – Vitamīns C, E, dzelzs. Uzlabo ādas krāsu un vielmaiņu.

Banāns + Ananāss + Piens – bagāts ar vitamīniem un barības vielām, novērš aizcietējumus.
… Dzeriet ūdeni tukšā dūšā.

Mūsdienās Japānā ir ļoti populāri dzert ūdeni katru rītu uzreiz pēc pamošanās. Vēl vairāk, zinātniskie testi ir apstiprinājuši šo procedūru. Zemāk dotas instrukcijas šai metodei.

LASI VĒL: Uzzini sīkāk par vīrieša raksturu pēc viņa…  Lūk, tas ir patiesais dvēseles spogulis! Senās Ķīnas gudrības

Medotika ar 100 % garantiju izārstē šādas saslimšanas:

Galvassāpes, locītavu sāpes, sirds sāpes, artrīts, paātrināta sirdsdarbība, epilepsija, aptaukošanās, bronhiālā astma, meningīts, nieru saslimšanas, slikta dūša, gastrīts, caureja, hemoroīdi, diabēts, aizcietējumi, acu saslimšanas, dzemdes saslimšanas, auss, kakla un deguna saslimšanas un vēzis.

Ārstēšanas metode

No rīta pēc pamošanās izdzert 4 glāzes ūdens pa 160 ml (līdz zobu tīrīšanai)

Iztīrīt zobus, bet neēst un nedzert vēl 45 minūtes pēc tam.

Pēc 45 minūtēm var brokastot ierastajā kārtībā.

Pēc brokastīm, pusdienām vai vakariņām, neko nedzert un neēst 2 stundas.

Padzīvojušiem vai slimiem cilvēkiem, kuri nevar uzreiz izdzert 4 glāzes ūdens, var sākt ar mazāku devu un pakāpeniski to palielināt līdz ieteicamajam daudzumam.

Zemāk dotais saraksts sniedz ieteicamo dienu skaitu pamata saslimšanām:

Augsts asinsspiediens — 30 dienas

Gastrīts — 10 dienas

Diabēts — 30 dienas

Aizcietējumi — 10 dienas

Vēzis — 180 dienas

Artrīta slimniekiem ir jāseko dotajai metodikai 3 dienas pirmajā nedēļā, bet, sākot no otrās nedēļas – katru dienu.

Dotajai metodikai nav blakusefektu, ārstēšanas sākumā urinēšanas skaits var palielināties. Būs labāk, ja jūs turpināsiet šo procedūru arī pēc ārstēšanas, un padarīsiet to par savas dzīves normu.

Dzeriet ūdeni, un esiet veseli un aktīvi.

Svarīga lieta. Ķīnieši un japāņi ēšanas laikā dzer karstu tēju ( un nevis aukstu ūdeni). Ir pienācis laiks pārņemt šo ieradumu no viņiem. Mēs tikai vinnēsim.

Paskaidrojam tiem, kuriem patīk ēšanas laikā dzert tieši aukstus dzērienus. Auksts ūdens samazina ūdens uzsūkšanos, tāpēc produkti, kuri satur taukus, sabiezē.

Citiem vārdiem, tauki šķidrā stāvoklī ātrāk reaģē ar skābekli un kuņģis tos labāk uzsūc, nekā, ja jūs ēdot uzdzerat aukstus dzērienus.

Attiecīgi, tauki neuzkrājas zem ādas, un iespējamība saslimt ar vēzi samazinās par desmitiem reižu.

LASI VĒL: Četru bērnu māmiņa bija devusies peldēt ar bērniem un nemaz nenojauta, ka kāds tuvojas zem ūdens

Nopietna piezīme sakarā ar sirdslēkmēm:

Jums ir jāzin, ka ne visas sirdslēkmes parādās līdz ar sāpēm kreisajā krūšu pusē. Esiet piesardzīgi, ja sajūtat intensīvas sāpes augšējā vai apakšējā žokļa daļā.

Slikta dūša un pastiprināta svīšana arī ir šīs nelaimes simptomi. 60 % no visiem cilvēkiem, kuri ir pārcietuši šo lēkmi, to ir izjutuši miegā un nav pamodušies.

Sāpes krūtis var izraisīt jūsos kliedzienu sapnī, un Jūs no tā pamodīsieties. Tas arī ir tuvojošās problēmas simptoms. Neignorējiet tādus organisma dotus signālus.

Kardiologi apgalvo, ka, ja jūs padalīsieties ar šīm rekomendācijām ar saviem draugiem, tad izglābsiet dzīvību kā minimums vienam cilvēkam.

AVOTS