Banānos ir vielas, kas palīdz atslābināties, uzlabot noskaņojumu un sajusties laimīgam. Tāpat šim auglim piemīt liela enerģijas rezerve. Piemēram, apēdot divus banānus, tu saņem enerģiju, kura pietiek pusotrai stundai aktīva darba. Turklāt banāna pievienošana jebkuram desertam padara to vēl garšīgāku.
Zemāk dota recepte pavisam vienkāršai, bet neprātīgi garšīgai ruletei ar banāniem.
Kā pagatavot garšīgu banānu ruleti
Sastāvdaļas
- 4 olas
- ½ glāze cukura
- Vaniļas cukurs pēc garšas
- ½ glāze miltu
- 2 tējkarotes sviesta
- 2 tējkarotes medus
- ¼ glāzes putukrējuma
- 1 banāns
- Sukādes, ogas, sarīvēta šokolāde – pēc vēlēšanās
Pāršķir lapu, lai uzzinātu kā pagatavot ruleti