Greipfrūts zināms kā antioksidants un slavens tāpat arī ar savām antibakteriālajām īpašībām. Tas bagāts ar C vitamīnu un arī A, B, D un E vitamīniem, kalciju, fosforu, magniju, mangānu, cinku, varu un dzelzi.
Veselības un skaistuma burvju dzēriens
Sastāvdaļas:
Viens liels gatavs greipfrūts
Viena ēdamkarote medus
Pārgrieziet greipfrūtu uz pusēm, vēlams, lai tas ir auksts (no ledusskapja) un izgrebiet mīkstumu ar karoti. Ievietojiet greipfrūta mīkstumu un medu blenderī un sastrādājiet visu viendabīgā masā.
LASU VĒL:
Šis burvju dzēriens satur derīgus elementus, tādus kā:
Pektīns, kurš efektīvi veicina liekā holesterīna izvadīšanu (ja jūs ēdiet greipfrūtu katru dienu, tad tas pazemina holesterīna līmeni par 15,5 procentiem un triglicerīdus par 27 procentiem), tas tāpat pazemina insulīna līmeni asinīs un stabilizē vielmaiņu.
Likopīns, kurš palīdz cīņā ar toksīniem un kaitīgām vielām organismā.
Daži šī dzēriena malki pēc pusdienām (nogaidot 20 minūtes pēc ēšanas) spēj sadedzināt gandrīz pusi apēsto kaloriju.
Burvīgajam dzērienam piemīt ārstējošs efekts hipertonijas un sirds-asinsvadu saslimšanu gadījumā.
Turklāt greipfrūts satur rindu komponentu, kuri palīdz mums cīnīties ar aukstumu, un ir pierādīts, ka tie novērš noteiktus vēža veidus un sirds slimības.