13 iemesli, lai lietotu avokado katru dienu. Pēc izlasīšanas nav iespējams to pārtraukt ēst…

Man paziņa izaudzēja to no kauliņa, bet tas palīdzēja izveseļoties un kļūt jaunākai… Uzzināji, par ko ir runa? Maigais un sulīgais avokado tagad tiek novērtēts visā pasaulē tā veselīgo īpašību dēļ.

Šis eksotiskais auglis veicina notievēšanu un mazina holesterīna līmeni asinīs. Tas uzlabo atmiņu un mazina sirds-asinsvadu saslimšanu risku. Bet Meksikā avokado izmanto kā afrodīziaku, uzskatot, ka tā maigumam piemīt uzbudinošs efekts. Bet tās nebūt vēl nav visas šī auga vērtīgās īpašības.

LASI VĒL: Tikai viens kauliņš, un nieres ir brīvas no akmeņiem. Sena indiešu recepte

Mūsu tirgos avokado parādījās kādus desmit gadus atpakaļ un pakāpeniski ir iekarojis vietu veikalu plaukots, bet to, kas tas ir par augli un ar ko to ēd, pagaidām zina tikai retais. Mūsu redakcija nolēma atklāt tev 13 šī zaļganā skaistuļa noslēpumus, pēc kuriem tu sāksi to lietot daudz biežāk!

Avokado pēc savām garšas īpašībām un sastāvu atgādina dārzeni. Cilvēki ilgu laiku to uzskatīja par riekstu, bet tas tomēr ir auglis. Par avokado dzimteni tiek uzskatīta Meksika un Centrālamerika.

Šķir nākošo lapu un uzzini, kāpēc avokado ir tik veselīgs! 

Iesaki šo rakstu citiem!

COMMENTS

Pievienot komentāru