Rozīņu novārījums
Gatavot brīnumaini iedarbojošos novārījumu vajag vakarā!
SASTĀVDAĻAS
2 glāzes ūdens
150 grami rozīnes
PAGATAVOŠANA
Rūpīgi nomazgā rozīnes.
Uzvāri ūdeni un ieber tajā nomazgātās rozīnes. Rozīnes turpini vārīt 20 minūtes. Atstāj novārījumu nostāvēties uz visu nakti.
No rīta novārījumu nokās un nedaudz uzsildi.
Novārījums ir gatavs lietošanai! Dzer to tukšā dūšā no rīta. Pusstundu pēc novārījuma izdzeršanas var brokastot! Izvārītajām rozīnēm iesaku pievienot auzu pārslas: sanāks lieliskas, veselīgas brokastis.
Lai attīrīšanās procedūra būtu vēl efektīvāka, ir vērts ēdienkartei pievienot produktus, kas attīra aknas: bietes, burkānu, ābolus, kāpostu, topinambūru, dadzi, spinātus, žāvētas plūmes. Vēlams ierobežot gaļas un piena produktu lietošanu.
Ja rozīņu novārījumu dzer vismaz 4 dienas mēnesī, tad jau būs redzami rezultāti! Uzdāvini saviem draugiem labas veselības porciju – parādi viņiem šo ārstniecisko recepti!
AVOTS: makataka.ru