Skaistuma kokteilis

lekc9m1t3asJa jums ir blāvi mati, lūzt nagi un ir parādījušies riņķi zem acīm, tad katru rītu izdzeriet glāzi šī dzēriena un pēc nedēļas jūs starosiet!

Jums būs nepieciešams:
300 grami piena, 3 ēdamkarotes sausās auzu pārslas, 1 banāns un 1 ēdamkarote medus.

Pagatavošana:
No sākums aplejiet pārslas ar 3 – 4 ēdamkarotēm piena un visu sasmalciniet blenderī, pēc tam pievienojat tur sasmalcinātu banānu, samaisiet visu ar 1 ēdamkaroti medus un pievienojiet atlikušo pienu.

Lietojiet tieši sausās pārslas, jo tajās ir visvairāk vitamīnu, kā arī dzeriet tikai svaigi pagatavotu dzērienu.

AVOTS


 

Līdzīgi raksti

  • loading...
  • Leave a Reply

    Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *