Piecu bērnu māte apgalvo, ka liekajam svaram pēc grūtniecības nav attaisnojuma

Viņas vīrs, 45 gadus vecais profesors Pols Geitlijs, un viņu bērni – Minnija (2 gadi), Indija (5 gadi), Blosoms (6 gadi), Čester (7 gadi) un Sammera (9 gadi) – labprāt nodarbojas ar sportu un ir pieraduši nostaigāt lielus attālumus.

“Kad es pirmo reizi biju stāvoklī, tad nepārtraukti ēdu, un uzņēmu tik daudz liekos kilogramus, ka ap dzemdību laiku svēru par trim reizēm vairāk nekā bija mans parastais svars”.

“Tomēr pēc Sammeras piedzimšanas es saņēmos un atguvu savu iepriekšējo fizisko formu”.

“Kopš tā laika es piedzemdēju vēl četrus bērnus. Un, kaut arī mans vēders un prese bija pakļauti daudzkārtējām pārmaiņām, jūs jau paši saprotat, par ko es runāju, man joprojām ir astoņi preses kubiciņi”.

LASI VĒL: 63 gadus veca sieviete notievēja uz pusi, un šodien viņa pastāstīs jums par saviem septiņiem noslēpumiem

“Es gribu parādīt citām sievietēm, ka nav obligāti jādzīvo sporta zālē, lai iegūtu plakanu vēderu un slaidu augumu”.

“Daudzi draugi jautā, kā man sanāk gan sporta zālē pavingrot, gan arī piecus bērnus pieskatīt”.

“Bet lieta tāda, ka tieši bez treniņiem es nespēto neko tādu paveikt”.

“Tieši pateicoties ikdienas nodarbībām sportazālē, kamēr visa ģimene guļ, veselīgai un svaigai pārtikai, es jūtos brīnišķīgi un man ir pārpārēm enerģija”.

Simonas ikdienas ēdienkartē ietilpst:

Brokastis — granola vai omlete,
pusdienas – salāti ar graudiem un lasi,
vakariņas – zivs vai tītars un cepti dārzeņi,
uzkodas — 2 banāni.

AVOTS 

Iesaki šo rakstu citiem!

Pievienot komentāru