Atbrīvojies no saaukstēšanās vienas nakts laikā: šie padomi liekas dīvaini, bet tie darbojas!

Izvāri vistas buljonu

Vistas gaļas vārīšanas procesā izdalās cisteīns – viela, kurai piemīt bronhus paplašinošs efekts, kas atvieglo elpošanu. Dzer buljonu, cik vien bieži vari, un, jo vairāk, jo labāk.

Lieto beta-glikānus

Par vitamīnu C tu zini jau tāpat, bet par šīm vielām diez vai. Starp citu, viņi sevi ir ļoti labi noreklamējuši kā imunitātes stiprinātāji, un tie spēj palēlināt kaitīgo baciļu vairošanos.

Ēd ķiploku ar eļļu

Gadsimtiem pārbaudīta metode: reizi 3 stundās apēd ķiploka daiviņu kopār ar karoti olīveļļas. Eļļas loma tur ir divējāda: tā aizsargā kuņģa sieniņas un novērš nepatīkamo smaku no mutes dobuma.

avots