* Uzturā ieteicams iekļaut pienā vārītus rāceņus, pētersīļus, valriekstus (7–10 dienas pa 4–5 riekstiem dienā, pēc tam mēnesi ilgs pārtraukums), medu (1 ēdamkaroti dienā, uzdzerot 1/4 glāzes silta ūdens. Kurss – 2 nedēļas, tad 1,5–2 mēneši pārtraukums).
* Pret dzimuma mazspēju var lietot arī burkānu sulas un medus maisījumu: 50 g sulas sajauc ar tādu pašu daudzumu medus un lieto pa ēdamkarotei 2–3 reizes dienā pēc ēšanas.
* Ne tikai dzimuma mazspējas gadījumā, bet ikvienam vīrietim pusmūža vecumā ieteicams lietot nauduļu lapas un augļus ar sēklām: pulverī saberztu augu lieto pa 0,1–0,25 gramiem 3–4 reizes dienā. Nauduļu iedarbība jūtama ļoti ātri, reizēm pēc dienas vai divām, taču tā nav ilgstoša.
Pozitīvais efekts ilgst 3–4 mēnešus, tad pakāpeniski atslābst.
Vēlamā rezultāta iegūšanai var
pagatavot arī auga uzlējumu: 5 g žāvētu nauduļu aplej ar glāzi karsta ūdens un lieto pa tējkarotei ik pēc 3–4 stundām.
