SASTĀVDAĻAS (dienas devai)
• 500 g neattīrītu, svaigu saulespuķu sēklu
• 2 l svaiga ūdens
PAGATAVOŠANA
1. Neattīrītās saulespuķu sēklas kārtīgi nomazgājiet, ieberiet katliņā, aplejiet ar ūdeni un lieciet uz uguns.
2. Pēc tam, kad ūdens sācis vārīties, samaziniet uguni un ļaujiet sēkliņām vārīties vēl 2 stundas.
3. Noņemiet sekliņas no uguns, novārījumu nokāsiet.
Novārījumu dienas laikā dzeriet pa nelielām porcijām (100 ml). Ārstēšanas ilgums – 2 nedēļas, tad jāņem5 dienu pauze. Pēc pauzes iespējams ārstēšanu atkārtot. Ja nevarat izdzert norādīto novārījuma daudzumu, tad samaziniet porciju uz pusi.
Atcerieties, ka rezultāta sasniegšanai regulāra novārījuma dzeršana ir ļoti svarīga. Protams, par ārsta vizītēm aizmirst nedrīkst!
Pastāstiet arī citiem par šo paņēmienu!
