Krēma pagatavošanai jums būs nepieciešams:
1 ēdamkarote medus,
1 tējkarote vazelīna,
1-2 pilieni joda,
1 ēdamkarote rīcineļļa (var nopirkt aptiekā)
neliels stikla trauks.
Krēmu pagatavot ir ļoti viegli:
Traukā no sākuma iepilinām 1- 2 pilienus joda – tieši 1-2 pilienus, ne vairāk!
Pēc tam pievienojam medu, vazelīnu un rīcineļļu, visu labi samaisām.
Starp citu, šādu krēmu var glabāt, kur vien vēlaties, bet ne ilgāk par 1 mēnesi.
Atjaunojošo krēmu liek obligāti uz iepriekš attīrītas ādas, pirms tā likšanas nepieciešams krēmu samaisīt (var samaisīt ar pirkstiem, ja to atļauj trauks, kurā jūs glabājat krēmu mājās). Pēc krēma uzlikšanas tas uz sejas jāpatur sākot no 15 minūtēm līdz pat 2 stundām – cik jums atļauj laiks. Pamēģiniet, noteikti nenožēlosiet! Viens bet!!! Ir noteikti jāzina, vai jums nav alerģija pret jodu, medu vai citām krēma sastāvdaļām!