Āboli savienojumā ar ananāsiem var uzrādīt fantastisku ķermeņa svara samazināšanas rezultātus. Tie satur fermentus, kam piemīt spēja stimulēt tauku sadedzināšanas procesu, kas savukārt noved pie ievērojama svara samazināšanos īsā laika sprīdī.
Mandeļu piens ir bagātīgs ar olbaltumvielām, kas spēj palīdzēt svara samazināšanas procesā un muskuļu masas uzturēšanā.
Kanēlim piemīt spēja stimulēt vielmaiņu un palaist tauku sadedzināšanas procesu, kas nodrošinās ātru un efektīvu svara zaudēšanu.
Lietojiet šo kokteili katru dienu, līdz pamanīsiet lieliskus rezultātus.
Sastāvdaļas:
- 1 ābols
- 1/3 krūze ananāsa gabaliņi
- 1/3 krūze mandeļu piens
- Nedaudz kanēlis
Pagatavošana:
Ielieciet visas sastāvdaļas blenderī un labi samaisiet līdz iegūta viendabīga masa. Lietojiet šo kokteili starp brokastīm un pusdienām. Izvairieties no ēšanas nākamo 2 – 3 stundu laikā.