Kokteilis ”Čia freska” – ideāls dzēriens tauku dedzināšanai vēdera apvidū

Kokteilis ”Čia freska” – ideāls dzēriens tauku dedzināšanai vēdera apvidū

Čia sēklas – barības vielām bagāts produkts, kura iedarbība pārbaudīta jau vairāku tūkstošu gadu garumā. Tieši šīs sēklas bija leģendāro maiju, acteku un inku galvenais uztura produkts.

Lasīt vairāk

Pārsteidzoši fakti par palmu eļļu, kurus daudzi nemaz nezināja!

Pārsteidzoši fakti par palmu eļļu, kurus daudzi nemaz nezināja!

Palmu eļļa ir produkts, kam piešķirta apšaubāma reputācija. Tie, kas cīnās par veselīgu dzīvesveidu, apgalvo, ka palmu eļļu nepieciešams pilnībā izslēgt no sava uztura. Tas viss tikai tādēļ, ka palmu eļļā ir augsts piesātināto tauku saturs, kas paaugstina holesterīna līmeni asinīs un veicina dažādu sirds slimību attīstību.

Lasīt vairāk

Viņa neiesaka atteikties no šī produkta. Bet, ja jūs to lietosiet retāk, tad notiks šis!

Viņa neiesaka atteikties no šī produkta. Bet, ja jūs to lietosiet retāk, tad notiks šis!

Attīstītajās valstīs cilvēks gadā apēd vidēji 90 kg gaļas (tajā nemaz neskaitos klāt zivis). Iedomājieties, 90 kilogramus! Tik pat sver paprāvas miesas būves cilvēks. Jūs noteikti prasīsiet, kur tad tā problēma?

Lasīt vairāk
1 42 43 44 45 46 48